Гаркун Инга Владимировна

Выбор психолога — это всегда что-то большее, чем поиск специалиста с образованием и опытом. В терапии особенно важно почувствовать, возникает ли контакт, в котором можно быть собой, говорить о важном и чувствовать себя в безопасности.

Мой собственный путь начался с краткосрочных консультаций и продолжился глубокой психоаналитической работой длиной более 5 лет. Позже я обращалась к специалистам разных направлений и участвовала в групповых терапевтических процессах. Этот опыт дал мне не только профессиональное понимание терапии, но и личное знание того, насколько важно найти «своего» специалиста.

В работе я использую интегративный подход, сочетая техники различных модальностей. Основой моей практики являются внимательный диалог, безопасный человеческий контакт и экзистенциальный взгляд на внутренний опыт человека. Особый профессиональный интерес для меня представляет травма-фокусированная терапия.

Я регулярно участвую в интервизиях и супервизиях, продолжаю личную терапию и повышаю профессиональную квалификацию.

Ко мне можно обратиться, если вы:

• переживаете горе, утрату, последствия травматичного опыта или насилия;
• чувствуете, что детский опыт продолжает влиять на вашу жизнь, отношения и отношение к себе;
• запутались в своих чувствах, желаниях или жизненных выборах;
• сталкиваетесь с трудностями в отношениях с близкими, коллегами или семьей;
• испытываете тревогу, внутреннее напряжение, ощущение одиночества или непонимания себя.

В терапии для меня важно не только облегчение состояния, но и возможность помочь человеку лучше понять себя, свои чувства, способы выстраивания отношений и найти более устойчивые внутренние опоры.